Thee – Piramide

Alle thee kan gedronken worden.  Zwarte thee en fruit thee, samen met koffie in totaal max 3 tassen per dag. Groene en kruidenthee zijn meer aan te raden, alle soorten zijn goed. De groene en de kruidenthee telt ook mee voor je hoeveelheid water.,Zoethout drink je best met mate, het houdt vocht vast en het kan de bloeddruk wat doen stijgen. ( of interessant voor iemand die de bleddruk net wil doen stijgen),Je kan thee drinken in builtjes en ook verse thee, drinkt echter geen korreltjes thee, dat is altijd een bom aan suiker ( zelf het hoofdbestanddeel is suiker) .